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3 AM in Korea? It’s Bright as Day! Why Korea is the Safest Place to Be at 3 AM: The Convenience Store MagicHave you ever wondered what it’s like to walk the streets of South Korea in the middle of the night? Unlike many cities around the world that fall into silence and darkness, Korea stays vibrant, bright, and incredibly safe until the early hours. Why are Korean Convenience Stores so special?If you visit Korea, you’ll notic.. 2026. 3. 16.
화폐와 AI의 역설: 지갑 속 현금은 늘고, 구름 위 지능은 폭발한다 화폐와 AI의 역설: 지갑 속 현금은 늘고, 구름 위 지능은 폭발한다 스마트폰 하나면 모든 것이 해결되는 시대지만, 경제 지표는 기묘한 역설을 보여줍니다. 지갑 속 현금은 역대 최대 규모로 쌓여가고 있으며, 동시에 인공지능(AI)은 유례없는 부를 창출하고 있습니다. 한국은행의 화폐 데이터와 알파벳(구글)의 실적 리포트를 통해 이 이면의 통찰을 짚어봅니다. 1. 현금 없는 사회의 역설: 시중 화폐 210조 원 시대 비현금 결제가 일상이 되었음에도 시중 유통 현금은 기록적인 수치를 경신 중입니다. 핵심 데이터: 지난해 말 화폐발행잔액은 210조 6,956억 원으로 전년 대비 9.1% 증가했습니다 [1]. .. 2026. 2. 5.
베르가못 효능 및 내돈내산 후기: 중성지방과 다이어트 한 번에 잡는 법 베르가못 효능 및 내돈내산 후기: 중성지방과 다이어트 한 번에 잡는 법최근 건강검진 결과에서 중성지방 수치가 높게 나왔거나, 다이어트 정체기로 고민인 분들 사이에서 '베르가못'이 지중해 식단의 핵심으로 떠오르고 있습니다. 저 또한 직접 구매해 복용하면서 느낀 점과 전문가들이 강조하는 제대로 된 베르가못 고르는 법을 소스(sources)를 바탕으로 정리해 드립니다.1. 지중해 식단의 보물, 베르가못의 효능베르가못은 이탈리아에서 재배되는 감귤류 과일로, 심혈관 건강과 체중 관리에 효과적인 지중해 식단의 핵심 성분입니다 [1]. 베르가못에 풍부한 폴리페놀(BPF)은 다음과 같은 과학적 효능을 발휘합니다.콜레스테롤 조절: LDL(나쁜 콜레스테롤)을 20~35% 감소시키고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 최대 20% .. 2026. 2. 3.
스포츠리서치 1040 오메가3 복용 후기｜고함량 rTG 오메가3 솔직 리뷰 스포츠리서치 1040 오메가3 복용 후기｜고함량 rTG 오메가3 솔직 리뷰오메가3는 혈액순환, 심혈관 건강, 염증 관리에 도움을 줄 수 있어 꾸준히 찾게 되는 영양제입니다. 이번에 직접 복용해본 제품은 스포츠리서치 1040 오메가3로, 고함량·rTG형 원료로 유명한 제품입니다.광고성 설명이 아닌, 실제 복용 기준으로 느낀 장단점과 체감 포인트를 중심으로 정리해보았습니다.스포츠리서치 1040 오메가3 제품 특징1캡슐당 EPA+DHA 총 1040mg 고함량흡수율이 높은 rTG(재에스테르화 트리글리세라이드) 형태알래스카산 명태 오일 사용젤라틴 캡슐 + 레몬향으로 비린내 최소화IFOS 인증 원료 사용일반 오메가3 대비 하루 1캡슐로 충분한 함량을 채울 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다. 직접 복용해본 후기 (.. 2026. 1. 13.
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